Рубрика: Здоровый образ жизни

0

Как выпрямить осанку в домашних условиях?

Как выпрямить осанку и избавиться от горба на спине? Как предотвратить искривление позвоночника и ослабить боли в пояснице? Об этом в нашей сегодняшней статье Для начала вы должны понять, что выпрямление осанки это очень...

0

5 причин тренироваться по утрам

Очень часто люди спорят между собой о том, когда лучше проводить тренировку, утром или вечером. У каждой группы людей есть свои аргументы в пользу тренировок утром или тренировок вечером. Мы хотим подлить масла в...

0

Что произойдет с человеком, если он перестанет заниматься сексом?

От чего вы чувствуете нехватку в сексе? Зачастую причина отсутствия секса в жизни мужчины прямо пропорционально связана с увеличением количества работы. Интенсивный рабочий ритм жизни не дает времени для отдыха, не говоря уже о...

0

Как защитить свой организм от простуды и гриппа?

Не только холода и слякоть, но еще и сезонные заболевания приходят вместе с осенью. Чаще всего люди начинают болеть гриппом. Он может пройти безболезненно, а может привести к серьезным осложнениям в организме. О том,...

0

Продукты, которые неизбежно приведут к болезни

Есть продукты, которые могут навредить вашему организму, а есть те, которые можно сравнить с ядом. Какую еду нельзя добавлять в рациона питания, чтобы прожить как можно дольше? Об этом в нашей статье. В нашей...

0

Вы решили бросить курить. Полезные советы новичкам

Сколько бы времени человек не курил сигарета, он рано или поздно задумается о том, чтобы раз и навсегда бросить эту привычку. Но даже если вы бросите курить, через несколько дней страданий и усилий многие...

0

Причины возникновения анемии, разновидности и профилактика для мужчин

Анемия- такое состояние организма человека, которое характеризуется пониженным количеством гемоглобина в крови. Так же анемия ассоциируется с пониженным количеством эритроцитов. Анемия это вторичная болезнь, которая возникает после различных заболеваний. Огромное количество болезней , начиная...

0

Симптомы и лечение хронического простатита у мужчин.

Простатит — это серьезное воспаление мужской предстательной железы. Предстательная железа у мужчин это один из важнейших органов. По сути, это «второе» сердце мужчины. Ниже мочевого пузыря расположена предстательная железа, которая имеет форму вытянутого валика....

0

ПОЧЕМУ СТОИТ ЗАНЯТЬСЯ ГОРНЫМ БЕГОМ?

Горный бег стал отдельной дисциплиной легкой атлетики сравнительно недавно. Соревнования по этому виду спорта проводятся на гористой местности с заранее нанесенной разметкой. Общая протяженность асфальтированной части составляет только пятую часть от всего маршрута. Поклонники...

0

БЕГ НА ДЛИННЫЕ ДИСТАНЦИИ

Бег на длинные дистанция – одна из самых популярных беговых дисциплин легкой атлетики. Данная категория включает забеги на 3/5/10 километров. Также существуем и часовой бег, при котором результатом служим расстояние, преодолеваемое спортсменом за 1...