27 августа у православных завершается Успенский пост

27 августа – предпразднство Успения Богородицы и завершение двухнедельного Успенского поста. Фото: Анастасия Петрова Диетологи и священнослужители предупреждают тех, кто постился: не набрасывайтесь сразу на тяжелую пищу. Резкая смена рациона станет стрессом для организма. Начинайте с легких блюд: птицы, рыбы и свежих салатов. Сладости лучше заменить ягодами и фруктами, а с молочными продуктами быть осторожнее из-за жары. Церковь допускает умеренное употребление вина, но злоупотреблять не стоит: после воздержания опьянение наступает мгновенно. Помните, что пост – это не диета для похудения, а духовное очищение, которое важно сохранить в душе и после его окончания. В народном календаре дата по

Заголовки и краткие цитаты приведены со ссылкой на источник в порядке информирования. Полные тексты доступны на сайтах изданий, права на них принадлежат правообладателям.