Фитнес-тренер назвала пять упражнений против осенней сонливости

Начать тренировку эксперт рекомендует с дыхательной практики.

Заголовки и краткие цитаты приведены со ссылкой на источник в порядке информирования. Полные тексты доступны на сайтах изданий, права на них принадлежат правообладателям.