Психолог предупредила о зависимости от советов нейросети

Постоянное обращение к нейросетям за советом может стать проблемой, если человек постепенно перестает принимать решения самостоятельно. В таком случае привычка способна перерасти в зависимость и потребовать помощи психолога, рассказала НСН специалист Екатерина Каталина. По ее словам, само по себе использование нейросети для обсуждения решений не является тревожным признаком. Проблема начинается тогда, когда человек уже не способен сделать выбор без подсказки алгоритма. «Но когда ты попадаешь в зависимость от этого, и сам не можешь принять решение, это уже очень тревожный звоночек», — сказала психолог. В такой ситуации она порекомендовала остановиться и при необходимости обратиться к специали

Заголовки и краткие цитаты приведены со ссылкой на источник в порядке информирования. Полные тексты доступны на сайтах изданий, права на них принадлежат правообладателям.