Россиянам назвали защищающую зрение группу продуктов

Врач-офтальмолог и телеведущий Михаил Коновалов назвал группу продуктов, которые защищают зрение. Об этом он рассказал россиянам в эфире программы «Жить здорово!», выпуск которой доступен на сайте Первого канала . Коновалов заявил, что для здоровья глаз необходимо регулярно употреблять продукты с витамином С. Как объяснил врач, они препятствуют развитию катаракты — помутнения хрусталика глаза, которое может привести к потере зрения. Его соведущая, врач-терапевт Елена Малышева , уточнила, что больше всего витамина С содержится в облепихе, черной смородине и желтом болгарском перце. Ранее Малышева и Коновалов в программе «Жить здорово!» предостерегли россиян от ношения темных очков без защиты

Заголовки и краткие цитаты приведены со ссылкой на источник в порядке информирования. Полные тексты доступны на сайтах изданий, права на них принадлежат правообладателям.