В Роскачестве рассказали, как избавиться от привычки переедать перед сном

Многие неправильно "настраивают" режим питания и перед сном испытывают сильный голод. О том, как нормализовать пищевые привычки и не переедать вечером, в беседе в "Лентой.ру" рассказали эксперты Центра компетенций по функциональному питанию Роскачества.

Заголовки и краткие цитаты приведены со ссылкой на источник в порядке информирования. Полные тексты доступны на сайтах изданий, права на них принадлежат правообладателям.